¿Cuáles son los Perjuicios de Fumar Shishas?

Shishas, cachimbas o pipas de agua se han vuelto cada vez más populares en todo el mundo. Esta popularidad se debe, en parte, al hecho de que fumar shishas se considera menos nocivo que fumar cigarrillos convencionales. Sin embargo, la realidad es que, aunque fumar shishas puede ser una forma menos dañina de fumar, aún hay algunos perjuicios para la salud asociados con su uso.

¿Qué es una Shisha?

Una shisha es un dispositivo de fumar que consiste en un recipiente con agua, una boquilla unida a un tubo y una fuente de fuego como una vela o una brasa. Se usan para inhalar humo de tabaco, hierbas aromáticas, frutas secas y otros. El humo pasa por el agua antes de llegar a la boquilla. Esto hace que el humo sea mucho más suave y se sienta menos irritante para los pulmones que el humo de los cigarrillos convencionales.

¿Cuales son los Perjuicios de Fumar Shishas?

Aunque fumar shishas es menos dañino que fumar cigarrillos convencionales, todavía hay perjuicios para la salud asociados con su uso. Estos perjuicios incluyen:

Incremento de los riesgos de enfermedades cardiovasculares.
Aumento del riesgo de desarrollar cáncer de pulmón.
Riesgo de infecciones respiratorias.
Riesgo de enfermedades periodontales.
Aumento del riesgo de contracción de enfermedades infecciosas.

Además, el humo de shishas contiene muchas de las mismas sustancias cancerígenas, tóxicas y dañinas para los pulmones que el humo del tabaco. Esto significa que el humo de shishas es igualmente dañino para los no fumadores que se encuentren en el mismo ambiente. Esto significa que, si bien fumar shishas es menos dañino para el fumador, aún hay perjuicios para la salud para aquellos que se encuentran cerca del fumador.

¿Cómo Evitar los Perjuicios de Fumar Shishas?

La mejor manera de minimizar los perjuicios para la salud asociados con el uso de shishas es evitar fumar por completo. Si no se puede evitar fumar, existen algunas formas de minimizar los riesgos asociados con el uso de shishas. Estas incluyen:

Usar shishas con menos tabaco.
Fumar en lugares bien ventilados.
No compartir boquillas con otros.
No inhalar profundamente el humo.
No inhalar el humo durante períodos prolongados.

En general, es importante recordar que el uso de shishas no elimina los perjuicios para la salud asociados con el tabaquismo. Si bien fumar shishas es menos dañino que fumar cigarrillos convencionales, todavía hay riesgos asociados con el uso de shishas. Por lo tanto, es importante evitar fumar por completo o, si no es posible, minimizar al máximo los efectos nocivos.